苏州新草桥中学

留学加拿大生活小常识

一、加拿大饮食方面的小常识

加拿大以西餐为主，汉堡包、三明治、牛排是学生的主食。但是由于加拿大人口的文化多样性，有各种不同的外卖、餐馆、杂货店和市场供学生选择。

大多数街区都有大型的杂货店，提供所有的必需品：鸡蛋、烘焙食品、乳制品、蔬菜、肉类和不易腐烂的食品，还有垃圾袋、清洁用品和个人护理用品等家庭必需品。许多街区都有当地特色杂货店和民族杂货店，销售来自特定国家和民族的产品。大多数加拿大城市都有代表世界各地食物的餐馆，学生们可以在当地餐馆就餐，也可以通过Uber Eats，SkipThe Dishes等移动应用程序点外卖。

如果学生住在校园里，可以与学校的餐饮服务部门签订用餐计划，一些专科院校甚至要求这样做。较小的校园可能只有一个餐厅，而较大的校园通常有多个餐厅。食堂通常有许多不同的食物供学生选择，包括早餐、午餐和晚餐。

二、加拿大交通出行小常识

加拿大各大主要城市都有公车系统，多伦多和温哥华有一些电车，卡尔加里、埃德蒙顿和渥太华每个城市都有轻轨系统。加拿大灰狗巴士公司也有长途巴士。学生持学生证乘坐巴士、地铁通常有学生折扣。

在温哥华和BC省其他地方，轮渡是一项主要交通工具。BC省的轮渡是从温哥华到维多利亚的主要的交通方式，当地的公交公司负责轮渡的接驳。国外的公交车，同学们要留心公交车上的语音提示站名，以免下错车。并且下车前需要按“Stop”或者拉车窗附近的黄色细绳来提醒司机有人要下一站下车。一般情况下，如果下一站没有人等车，而乘客没有提醒司机，那么该站会过站不停车。乘坐大型公交车下车时还需要推门(push)并且向司机道谢(Thank you)。小型公交车是由司机开门。加拿大马路上的信号灯和国内的不一样，加拿大的一些行人信号灯是由人来控制(按钮)。骑车上学的小伙伴们，法律规定骑自行车是必须要戴头盔的，夜间骑自行车必须要配备车灯。

以下是一些常用的出行App：

Google map：不管是公交、地铁、开车、骑车还是步行都有十分精确的地图导航。

Transit：出门必备APP，可以随时随地查询公交和地铁的到达时间，而且十分精确，精确到哪一站和每分钟。 

Uber：国外比较常用的打车软件。也是可以预约出租车、私家车或者拼车。

三、加拿大生病看医生小常识

最常见的头晕发热，肠胃不适，或是意外小伤，这些非紧急病症都可以选择各种诊所Walk-in Clinic。首先推荐在校生使用学校的诊所。一般来说只有急诊才需要去Hospital。Hospital通常会按照病人病症的紧急程度分类，非紧急病人会排队很久，有时可能会长达12小时。另外买药去Shop Drug Mart。

四、加拿大其他生活方面小常识

1、手机通讯

加拿大的电信公司有很多，比如Rogers、Telus、Bell等，而这些大公司旗下还有一些子公司，例如Fido是Rogers旗下的公司， 大的电信公司上网速度比较快，手机信号覆盖也广，但费用稍贵。大家可以根据流量的不同需求办卡。留学生使用Rogers和Fido的人比较多，电信服务方式一般为合同式与国内充值的方式。用户与电话公司签一年到三年的使用合同，使用一定的套餐服务。中间可以更换套餐，但是不可更换公司。套餐大概20-50加币/月，其中专门为学生设计的套餐更加优惠。所有的帐户信息都可以通过电话或者网络管理和修改。签订合同的好处是可以享受更多优惠，如果签订长时间的合同，比如3年，还能以低廉的价格换取手机。劣势在于在合同期间如果用户单方面想换公司，那将会被要求支付高额的违约金，大概在200-400加元左右。

2、夏令时冬令时

加拿大的时间和北京时间不大一样，他们有夏令时和冬令时之分，目的是为了节约能源环保。加拿大每年于3月第二个星期日至11月第一个星期日实行夏令时，时间拨快一小时。在夏令时实施期间，加拿大东部时区（多伦多、蒙特利尔、渥太华）与北京时间差 12个小时。在冬令时实施期间，加拿大东部时区（多伦多、 蒙特利尔、渥太华）与北京时间差13个小时。

3、驾驶证

在加拿大，驾驶证可是一个很重要的身份证明，两张ID一般指的就是驾驶证和信用卡（带名字的银行卡即可），所以有驾驶证的小伙伴们最好随身携带驾驶证，在必要时刻可以证明身份。

4、参加义工活动

在北美，上至70、80岁的老人，下至小学生都有做义工的经历，也是本地人习惯的一种生活方式。善于交际的朋友，不限年龄，都可以用此方法提高英语水平。参加义工活动不仅能加强与陌生人沟通的技巧与能力，而且可以更好地掌握本地生活的相关信息。但挑选工作要有选择性：一方面是根据自己的经历与能力，二是注重英语口语的提高，建议大家多找外国人的义工工作。